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Avena

La Avena es una planta herbácea anual, perteneciente a la familia de las gramíneas. Las especies más cultivadas son Avena sativa y Avena byzantina. Es rica en proteínas de alto valor biológico, grasas y un gran número de vitaminas y minerales. Es el cereal con mayor proporción de grasa vegetal, un 54 % de grasas no saturadas y un 46 % de ácido linoleico. También contiene hidratos de carbono de fácil absorción, además de calcio, cinc, cobre, fósforo, hierro, magnesio, potasio, sodio; vitaminas B1, B2, B3, B6 y E. Además, contiene una buena cantidad de fibras, que no son tan importantes como nutrientes pero que contribuyen al buen funcionamiento intestinal.

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Pr-Ou Harina de Avena sin Gluten Neutra Pr-Ou Harina de Avena sin Gluten Neutra
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La avena es el cereal más rico en nutrientes y con más beneficios para la salud. Es rica en carbohidratos de bajo IG, fibra, vitaminas y minerales. A base de avena sin gluten , certificada y es integral.
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La avena es el cereal más rico en nutrientes y con más beneficios para la salud. Es rica en carbohidratos de bajo IG, fibra, vitaminas y minerales. A base de avena sin gluten , certificada y es integral.
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Pr-Ou Copos de Avena sin Gluten Pr-Ou Copos de Avena sin Gluten
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La avena es el cereal más rico en nutrientes y con más beneficios para la salud. Es rica en carbohidratos de bajo IG, fibra, vitaminas y minerales. A base de avena sin gluten , certificada y es integral.
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