Durante el ejercicio de alta intensidad y/o de larga duración, se produce una disminución de las reservas energéticas de glucógeno.
Numerosos estudios científicos han demostrado que consumir entre 30g y 120g de carbohidratos por hora durante el ejercicio ayuda a reducir la fatiga, el daño muscular y mejora el rendimiento físico.
También se produce una determinada pérdida de agua y electrolitos, especialmente sodio, que puede afectar al rendimiento físico.
La fórmula de CARBO GEL 45 1:0,8 está enfocada específicamente a deportes de resistencia aeróbica de más de 3 horas de duración y consumo superior a 90g de carbohidratos por hora.
Por sobre aporta:
- 45g de carbohidratos (CHO) en proporción 1:0,8 de maltodextrina:fructosa.
- 250mg de sodio (Na+) favoreciendo la retención y equilibrio del agua en el organismo.
- 150mg de cafeína (sabor cítrico).
Con el entrenamiento digestivo adecuado, la proporción 1:0,8 de maltodextrina: fructosa permite asimilar hasta 120g de carbohidratos por hora.
Información Nutricional por 100 g / Por sobre (70 g) / Por 5 sobres (350 g):
- Valor energético: 1066 Kj/255 kcal / 746 kJ/179 kcal / 3730 kJ/895 kcal
- Grasas: 0 g / 0 g / 0 g; De los cuales Ácidos grasos saturados: 0 g / 0 g / 0 g
- Hidratos de carbono: 64 g / 45 g / 225 g; De los cuales Azúcares: 29 g / 20 g / 100 g
- Proteínas: 0,1 g / 0,1 g / 0,5 g
- Sal: 0,93 g / 0,65 g / 3,25 g
- Minerales:
- Sodio: 357 mg / 250 mg / 1250 mg
Ingredientes:
Maltodextrina, agua, fructosa, sodio cloruro, aroma natural plátano, acidulante: ácido cítrico, conservadores: sorbato potásico, benzoato sódico.
Modo de empleo:
Tomar un sobre seguido de 100 ml de agua en los momentos de máxima intensidad de esfuerzo.
Presentación: Gel de 70 grs y expositor de 18 geles de 70 grs.
