Saco Bulgaro

Saco Bulgaro

El saco búlgaro fortalece e incrementa la resistencia física de la mano, muñecas, brazos, hombros, espalda, piernas y músculos rotacionales. ​ También ayuda a mejorar la musculatura del núcleo, coordinación, y la movilidad de hombros y articulaciones.

Es un equipo único, creado por Iván Ivanov (antiguo atleta olímpico búlgaro), utilizado en entrenamientos de fuerza, pliométricos, cardiovasculares y fitness en general.

Gracias a sus múltiples asas, puedes utilizarlo como una mancuerna, kettlebell o saco de carga, integrándolo en ejercicios de carrera, levantamientos, giros y movimientos dinámicos. Se coloca sobre el cuello para añadir resistencia a sentadillas, flexiones o sprints, potenciando la fuerza y resistencia. Su relleno suave se adapta cómodamente al cuerpo, permitiendo un entrenamiento intenso y seguro.

Características del Saco Bulgaro:

• Fabricado en piel sintética
• Relleno de arena
• 5 asas ergonómicas para una variedad de ejercicios
• Diseño en forma cónica en los extremos para mejor agarre
• Perfecto para entrenamiento funcional, fuerza y quema de grasa

Pesos:

• 5 kg
• 10 kg
• 15 kg
• 20 kg